2023-02

その他

時間の無駄すぎる会議6選【減らす方法も紹介】

※本サイトはプロモーションが含まれています。 会社にいると、なんでこんなに意味のない会議をしているんだろう?という場面に遭遇することがあります。 こんなことしている間に資料作れるのに、、、と思うこと、ありますよね。 こんな会議ばかりで時間を...
メンタル

周りに流されずに自分を貫いた方が良い理由5選【かっこいい】

「和を以て貴しとなす」 みなさんも一度は聞いたことがある言葉だと思います。 日本人の生き方を表していますね。 調和を大切にするのも一つの生き方ですが、周りの意見に従って生き続けるのは果たして自分を大切にしていると言えるのでしょうか? 今回は...
メンタル

【悪口】日常で関わらない方がいい人5選【強要】

人は環境に大きく左右されます。 あなたが人間関係にうんざりしているのであれば、一度自分の周りにいる人を見直してみるのはいかがでしょうか。 今回は、あなたの周りにいるかもしれない「日常で関わらない方がいい人5選」をご紹介します。 悪口ばかり言...
メンタル

【ストレス】会社にも家にもいたくない時の対処法【自分の気持ちを大切に】

会社にいるのも嫌。 でも家にいるのもつらい。 ストレスばかりたまり続けてどこにも安心できる場所がない。 この記事ではそんな方に向けて、実際に私が行っていた対処法をご紹介します。 まず最初に 安心できる場所に逃げる 今あなたはかなり苦しい状態...
メンタル

私が残業ゼロを貫いている6つの理由

サラリーマンとして働いているみなさん、残業は好きですか? 私は大っ嫌いです。 とにかく意地でも毎日ばっちり定時退社を決めています。 この記事では、私が残業せず速攻で帰る理由を6つご紹介します。 自由な時間を減らしたくないから 残業は日々の大...
その他

筋トレはジムか自宅どっちがおすすめ?【メリデメ比較】

筋トレを始めようとしている方にとって、 ジムに通うか?それとも家で頑張るか? どちらにするかは永遠の課題ですよね。 結論から言うと、どちらにするかはその人のタイプによります。 今回は、ジムが向いている人、自宅筋トレが向いている人について記載...